2010年08月23日

体質改善


ダイエットを色々と調べてみると必ず目にするのが『体質』の二文字です。
「体質改善をしてダイエットをしよう!」などのフレーズもよくありますよね。
実は、ダイエット成功の秘策は『体質』が重要なキーを担っているのです。
ダイエットをして、減量に成功したもののリバウンドにより元通りの体型にと
そのような経験をされている人は多いと思います。
その原因は何が考えられるでしょうか。

減量に成功したから気が緩み、食べ過ぎてしまうこともあるでしょう。
またはダイエット中は必死に頑張ってきた運動を止めてしまい、体重が増えることも考えられます。

リバウンドさえしなければ、誰もがキレイに痩せられるはず。
たくさん食べても痩せる体質に変われたらいいのに・・・、
今よりもっとキレイになれる方法、ないかなぁ・・・
でもそんなうまい話、ある訳ないよね。と思っている方、あなたの希望は叶います。

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「モデ痩せ」は健康と美を両立させる確かなテクニックの集大成です。

不健康ダイエットの代名詞のような食事制限はありません。
過酷なトレーニングメニューもありません。
脂肪燃焼率、栄養効率を高める食事改善の指示が主です。
栄養効率が良い、ということは身体が活性化する、つまり健康ということです。
いわゆるダイエット効果は、どちらかといえば付属品です。

本当に健康な身体は美しいのだと知ってください。

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「モデ痩せ」を実践すれば、自ずと健康と美の両立は可能です。
posted by yuinyan at 13:19| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
安田美和 モデ痩せキレイ痩せの効果♪
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